🏋️‍♂️ Tetap Bugar di Bulan Puasa! 🌙✨Puasa bukan alasan untuk berhenti berolahraga! 💪 Pilih olahraga ringan seperti jalan santai, yoga, atau latihan bodyweight agar tetap fit tanpa kelelahan. Waktu terbaik? Sebelum berbuka atau setelah tarawih!Olahraga Yang Cocok Saat Puasa