RSIA-Haji Batu sukses menggelar kegiatan cek kesehatan gratis pada Minggu, 15 Desember 2024, di area Car Free Day Kota Batu, tepatnya di bawah patung pesawat. Acara yang berlangsung mulai pukul 06.00 hingga 09.00 WIB ini mendapat antusiasme luar biasa dari masyarakat.
Beragam layanan kesehatan tersedia secara gratis dalam kegiatan ini, di antaranya; Konsultasi dokter umum, Konsultasi kebidanan, Konsultasi gizi, Pemeriksaan tensi darah, Pemeriksaan gula darah, Pemeriksaan asam urat, dan Pemeriksaan kolesterol.
Masyarakat sekitar memanfaatkan kesempatan ini untuk memeriksakan kesehatan mereka, sekaligus berkonsultasi dengan tenaga medis yang berpengalaman. Kegiatan ini menjadi salah satu wujud nyata dari komitmen RSIA-Haji Batu dalam mendukung kesehatan masyarakat Kota Batu.
Selain pemeriksaan gratis, RSIA-Haji Batu mengedukasi masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan. Berikut tips sederhana:
- Makan Sehat: Konsumsi gizi seimbang, kurangi gula, garam, dan lemak jenuh.
- Olahraga Teratur: Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit sehari.
- Cukup Tidur: Tidur 7-8 jam per malam untuk menjaga kebugaran.
- Hidrasi Tubuh: Minum air putih minimal 8 gelas per hari.
- Cek Rutin: Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
- Kelola Stres: Hindari stres dengan aktivitas yang positif.
Mari jadikan kesehatan sebagai prioritas untuk hidup lebih produktif dan bahagia!
Tetap jaga kesehatan dan sampai jumpa di kegiatan berikutnya!
